Bichette от Jays добавя муай тай към режима на тренировки
Запален почитател на смесените бойни изкуства, късият стоп на Toronto Blue Jays Bo Bichette се обърна към традиционен боен спорт за нова тренировъчна техника извън сезона.
< img src="https://d21y75miwcfqoq.cloudfront.net/70c8fc80" alt="" style="position:absolute;width:1px;height:1px" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade">Той опита муай тай миналата есен и го включи в редовните си тренировки заедно с плуване и пилатес.
„Честно казано това е може би най-трудното нещо, което някога съм правил“, каза Бишет. „Беше психическо предизвикателство да го преодолея. Но имах късмета да имам треньор, който ме натискаше наистина силно.
„Не знам дали така протича всяка стандартна сесия по муай тай, но той разбра, че искам да работя усилено и той наистина настоя аз Така че беше трудно.“
Муай Тай е удивителна дисциплина в изправено положение с тренировки, които обикновено включват сърдечно-съдов компонент.
„Това е комбинация от ритане, удари, всичко“, каза Бишет . „Имаше много кардио, така че беше наистина тежка работа, която ми хареса да се опитвам да овладея.“
Извънредни новини от Канада и целия свят, изпратени на вашия имейл, както се случва. Извънредни новини от Канада и целия свят, изпратени на вашия имейл, както се случва.Бичет започна в края на ноември по предложение на своя треньор. 25-годишният винаги е искал да го пробва и бързо се продаде.
„Бях за и ми хареса“, каза той.
Бишет имаше два престоя в списъкът с контузени през миналия сезон поради разтежение на дясната четворка и тендинит в дясното коляно. Той се съсредоточи върху укрепването на крака и беше „развълнуван от формата“, в която е след тренировка по различни начини.
Работата му по муай тай също е свързана с любовта му към UFC.
“През годините имах някои съотборници, които наистина се занимаваха с това,” каза той за промоцията в ММА. „Започнах да го следя и сега ми харесва. Не мога да пропусна събитие.“
Понякога през годините звездите на UFC ще се отбиват в Rogers Center преди мачове, за да гледат тренировки по батинги и да се смесват с играчи.
„The единственият, който някога съм срещал, беше GSP,” каза Bichette, имайки предвид легендарния канадски боец Georges St-Pierre. „По онова време бях по-млад, така че всъщност не избрах мозъка му или нещо подобно. Но вероятно няма много по-добри за среща от него.
„Не съм говорил с никой от (другите), но съм сигурен, че биха имали да кажат страхотни неща от гледна точка на манталитета (за) побеждавайки страха, защото знам, че ще ме е страх да вляза в този октагон.”
Blue Jays ще започнат редовния си сезон на 28 март в Tampa Bay.
Този репортаж от The Canadian Пресата е публикувана за първи път на 14 март 2024 г.
Следвайте @GregoryStrongCP в X.
